NEWS
  •  
    • ADVERTISE WITH TFC
    • SUBSCRIBE
    • CONTACT US
 
 
 
  • HOME
  • SHOWS
  • MOVIES
  • NEWS
  • EVENTS
  • PROMOS
  • SARI-SARI
  • COMMUNITY
    • COMMUNITY FEATURES
    • COMMUNITY FEATURES
    • BARANGAY BILLBOARD
    • BARANGAY BILLBOARD
    • OFW-RELATED INFO
    • OFW-RELATED INFO
  • HOME
  • SHOWS
  • MOVIES
  • NEWS
  • EVENTS
  • PROMOS
  • SARI-SARI
  • COMMUNITY
    • COMMUNITY FEATURES
    • COMMUNITY FEATURES
    • BARANGAY BILLBOARD
    • BARANGAY BILLBOARD
    • OFW-RELATED INFO
    • OFW-RELATED INFO
  • MORE
    • ADVERTISE WITH TFC
    • SUBSCRIBE
    • CONTACT US

Kabayan Advice: Anong ang iyong gagawin kung ‘di ka kumportable sa video calling?

Admin | September 12, 2020
  • SHARE:

Naging parte na ng “new normal” ang videoconferencing. Sa panahon ng pandemiya, nag-shift ang karamihan ng mga trabaho sa work from home setup.

Ang mga regular meetings ay napalitan na ng virtual meetings gamit ang videoconferencing. Maski ang mga classes sa iba’t ibang bansa ay gumagamit na nito para sa kanilang online classes. Gamit ang mga video call tools gaya ng Zoom, Teams, Skype, at Google Meet, nakakapag-communicate ang mga magkakatrabaho at clients sa iba´t ibang parte ng mundo.

Bagaman marami na ang gumagamit ng video calls, hindi lahat ay comportable sa paggamit nito. Kapareho ng mga may phone anxiety, nagkakaroon rin ng anxiety sa videoconferencing. 

Ayon kay Prateeksha Shetty, isang clinical psychologist sa RAK Hospital, nanggagaling ang anxieties na ito dahil sa mga pressures na dala ng work from home at pandemiya. Kasama ng mga uncertainties na dala ng COVID-19, naroon rin ang uncertainty ng trabaho, unpredictable life situations, at trauma. 

Heto ang ilang mga tips para malabanan ang anxieties na ito:

  1. Mag-meditate 20-40 mins bago ang video call.
  2. Breathing exercises. 
  3. Huwag buksan ang iyong video camera. 
  4. Kung hindi pwedeng tanggalin ang video, mag-focus sa imahe ng isang katrabaho kaysa sa sariling imahe. 
  5. Mag-mute muna kung hindi kailangang magsalita. 

Dagdag pa sa mga tips na ito, maaari mo ring tignan ang videoconferencing etiquette para mas maging pamilyar at kumportable sa video calls.

Image Source: Alexandra_Koch | Pixabay



EXPLORE WHAT'S MORE

The Filipino Channel
Cinema One
ANC
myxTV
Cinemo
Jeepney TV
DZMM TeleRadyo
MOR Entertainment
iWantTFC Originals

Content

  • Channels
  • Movies
  • News
  • TV Guide
  • OFW-related Info

Platforms

  • Cable and Satellite
  • TFC on YouTube TV
  • TFC IPTV
  • iWantTFC
  • Made For YouTube

Services

  • TFC Store
  • TFC Phone in 101

Experiences

  • Billboard
  • Community Features
  • Events

More

  • Advertise with TFC
  • Promos
  • Subscribe
  • Contact Us

Follow Us On:

  • About
  • Contact Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • Tax Strategy
  • Do Not Sell My Personal Information
  • Advertise with TFC
© TFC 2025. All Rights Reserved.
 

Select Your City

LOS ANGELES, CA TAMPA, FL SF BAY AREA

Redirecting... One Moment Please

  Processing...